Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Honestly
Diario
29 nov. 11
Diario de Honestly, 29 nov. 11
Perfil de Honestly
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Thats right! Officially UNDER 300lbs!! Hot dog that feels good. Good-bye 300's. Will never be there again! Promise.
135,2 kg
Disminuído hasta ahora:
19,1 kg
.
Aún para ir:
33,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 noviembre 2011:
656 kcal
Grasa: 19,33g | Prot: 21,12g | Carbh: 102,23g.
Desayuno:
coffee, fiber one chocolate peanut butter bar 90 cal.
Almuerzo:
mayo, arnold sandwhich thins, turkey, wheat thins toasted chips , right bites.
Cena:
cool whip lite, jell-o strawberry fat free, carrots.
Pasa Bocas / Otros:
lorna dunes nabisco.
más...
3619 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
So very cool! Congrats and at a time when most people will be gaining. Good for you.
29 nov. 11 por el miembro:
petuniak
Way to go!! That's right say good bye to it forever. You're on a new healthier path to your goal. Keep up the great work.
30 nov. 11 por el miembro:
M.Trublu
Thank you both! It does feel good. Nice to take a moment and realize it is working. The best is yet to come. Your encouragement and support means a lot!
30 nov. 11 por el miembro:
Honestly
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Honestly
Ver la Historia Completa