Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2016
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 79,53g | Prot: 115,26g | Carbh: 269,44g.
Desayuno: Malo Yaourt Chocolat, Parmesan (Dur), Pain Complet, Banane, Auchan Gruyère, Pomme, Herta Tendre Noix Supérieur, Ananas, Oranges, Kiwi, Tomates. Almuerzo: Auchan Fromage Blanc 0%, Champignons, Chou-Fleur, Pomme Golden, Graines de Tournesol Séchées, Blanc de Poulet, Patate Douce. Cena: Pomme, Oranges, Concombre (Pelé). más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hinault
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