Diario de 1 Rosa 5, 02 jun. 16

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war gestern 2 Stunde beim sport es war sehr schön . beim bauch ist schon etwas flacher geworden

70,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2016:

830 kcal

Grasa: 32,25g | Prot: 32,39g | Carbh: 103,01g. Desayuno: Hausgemachtes Müsli, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kohlrabi, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Aldi Käse Schinken Stangerl. más...

2165 kcal

Ejercicio: Subir Escaleras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

so schnell, ist doch super

02 jun. 16 por el miembro: Casimir123


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