Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2016
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 28,87g | Prot: 59,77g | Carbh: 176,68g.
Desayuno: Goldähren Weltmeisterbrot, Sesamring, Kaffee mit Milch. Cena: Reisnudeln (Gekocht), Aldi Tzatziki, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Pasa Bocas / Otros: Schöller Eiskonfekt, Haribo Gummibärchen, Sprite Sprite Zero. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora, Pilotaje de Motos - 1 hora y 1 minuto, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 4 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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