Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2016
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 54,00g | Prot: 138,48g | Carbh: 117,44g.
Desayuno: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Aldi Krustenbrot. Almuerzo: Aldi Schinkengulasch, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Cena: Aldi Forellenfilets, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Mondamin Milchreis. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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