Diario de LukasWu, 01 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2016
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2016:
2842 kcal Grasa: 68,40g | Prot: 92,26g | Carbh: 461,80g.   Desayuno: Miód, Sympathica Dżem Brzoskwiniowy, Kaufland Twaróg Tłusty, Kajzerka. Almuerzo: Jabłko. Cena: Coca-Cola Burn, Wedel Czekolada Gorzka, Miód, Kaufland Twaróg Tłusty, Kajzerka. Pasa Bocas / Otros: M&M's M&M's Peanut, M&M's M&M's Peanut, Pomidory, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Miód, Kaufland Twaróg Tłusty, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Bagietka. más...
3076 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Sentado - 13 horas, Tienda de Comestibles - 3 minutos, Descansando - 2 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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