Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2016
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 50,61g | Prot: 100,87g | Carbh: 86,84g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Творог (Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Красные Помидоры, Оливковое Масло, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (с Кожурой), Суп из Говядины, Капустный Салат. Cena: Красные Помидоры, Форель, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Черешня, Абрикос, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Чай. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 09natuly22
|