Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2016
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 72,79g | Prot: 112,86g | Carbh: 140,70g.
Desayuno: Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Киндер Сюрприз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Творог Мягкий 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Spomlek Сыр Hollender 17%. Almuerzo: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Майонез, Брокколи, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Сметана, Суп Грибной, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Cena: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Клюквой, Любятово Хлопья Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Миндаль. más...
|
|
1950 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|