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Na endlich wieder etwas runter.
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 20,32g | Prot: 15,25g | Carbh: 63,91g.
Desayuno: Homann Metzger Fleischsalat, Du darfst Leichte Butter, Mischkornbrot, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee mit Milch. Cena: Veltins Pilsener. más...
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1780 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Limpieza - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annedance
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