Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2016
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 49,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2093 kcal
|
Grasa: 62,14g | Prot: 169,01g | Carbh: 229,29g.
Desayuno: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Курага, Грейпфрут, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мистраль Чечевица Красная, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Печень Говяжья, Простоквашино Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Банан, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|