Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2016
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 46,25g | Prot: 53,03g | Carbh: 149,96g.
Desayuno: Himbeeren, Alpro Soya Sojamilch Light, Haferflocken, Apfel. Almuerzo: Milfina Butter, Salami, Weizenbrötchen, Nigiri Lachs, California Rollen, Lachs Maki. Cena: Weißwein, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Rührei, Ziegenkäse, Gemischter Salat mit Dressing. más...
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2649 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Und das nach dem leckeren Hochzeitstagschlemmen???? Sehr gut. Hoffe, Ihr hattet gestern einen schönen Tag.
01 jun. 16 por el miembro: Skorpionstich
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Abendessen weg lassen war der Trick! Jetzt hat uns der Alltag endgültig wieder, Nach Junggesellenabschieden, 3 x Hochzeit und einmal eigener Hochzeitstag Ist es auch mal gut!
01 jun. 16 por el miembro: werner34
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Gratuliere zur Hochzeit und viel Glück bei eurer Ehe! 😊
01 jun. 16 por el miembro: Katzenjammer-hoch-eins
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Also bei uns war es nur Hochzeitstag - das verflixte 13. Jahr ist rum :-)!
02 jun. 16 por el miembro: werner34
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Peso Histórico de werner34
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