Diario de MainelyMe2, 31 may. 16

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Seems like I am stalled...even with inches lost...so not sure but might need to change things up a bit....any suggestions...have been doing a liberal low carb...maybe reduce fat a bit and move more??? Hmmm

67,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Sounds crazy but when I added in some good oils, coconut, grass fed butter, avocado I started to loose a bit every day...maybe give that a try?

31 may. 16 por el miembro: Becca P

Same with me... I bumped up my fat intake to 70% and am seeing a drop in weight again. Added a whole avocado a day and macadamia nuts... so win/win!

31 may. 16 por el miembro: ImLaura

Thank you..that might help once I get off the sweets again

07 jun. 16 por el miembro: MainelyMe2


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