Diario de SDrobins82, 29 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2011
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2011:
1456 kcal Grasa: 62,92g | Prot: 93,09g | Carbh: 131,55g.   Desayuno: Brown Sugar, Walnut Halves and Pieces, Oatmeal. Almuerzo: Light Mayonnaise, Premium Original Saltine Crackers, Premium Tuna Chunk White Albacore in Water. Cena: Whole Milk, Chicken, Soy Sauce, Whole Grain Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Water, Natural Creamy Peanut Butter, 100% whole grain bread. más...
3033 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas y 8 minutos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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