Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2016
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 66,94g | Prot: 47,43g | Carbh: 173,49g.
Desayuno: Monster Absolutely Zero, PVM Energy Bar Chocolate, Monster Absolutely Zero. Pasa Bocas / Otros: PVM Energy Bar Chocolate, Future Life High Energy Peanut Butter Crunch, Peanut Butter, Red Bull Energy Drink Sugar Free, Peanut Butter, Power Play Light, Peanut Butter, Peanut Butter, Future Life High Energy Choc Strawberry Crunch, Red Bull Energy Drink Sugar Free, Coffee, Knorr Cup-A-Soup Creamy Mushroom, Banana, Power Play Light, Future Life High Energy Peanut Butter Crunch. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 13,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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