Diario de Wendydashner, 29 nov. 11

managed to lose a couple pounds since thanksgiving... not doing horrible.... might just make it!!!
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2011:
1812 kcal Grasa: 51,14g | Prot: 82,83g | Carbh: 227,45g.   Desayuno: Plain Yogurt (Lowfat) , Pomegranate Seeds. Almuerzo: Fried Rice, Pad Thai with Chicken & Shrimp, Sweet Potato Fries. Cena: Chicken & Dumplings. más...
2090 kcal Ejercicio: Conduciendo - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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