Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2016
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 55,32g | Prot: 174,30g | Carbh: 223,76g.
Desayuno: Olimp Gold Omega 3, Blaubeeren, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Alpro Mandeldrink Ungesüßt, Knusperone Zarte Haferflocken, Myprotein BCAA, ESN Designer Whey Vanilla, REWE Reiswaffel, Banane. Almuerzo: WEFA Eiweiß-Brot, Seeberger Mango Getrocknet, Gekochtes Ei, Champignons, Tomaten, Vegetaria Vegetarische Rostbratwurst, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Zucchini. Cena: Olimp Gold Omega 3, Banane, Gekochtes Ei, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Bonduelle Gold Mais, Kajnok Spaghetti Slim, Cucina Nudelsoße All' Arrabbiata. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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