Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2016
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 72,17g | Prot: 95,09g | Carbh: 149,90g.
Desayuno: Lidl Mango, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Lidl Krustenbrot, Zucker, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Nasi Goreng, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Frikadelle, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Peter & Paul Weizenmischbrot, Harry Weizenbrot, Krone Fisch Makrele Geräuchert, Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert), Zucker, Schwarztee. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Bienenstich, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 98,7 kg a la Semana
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