Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2016
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 82,98g | Prot: 200,46g | Carbh: 111,90g.
Desayuno: Weight Care Afslankshake, Brinta Brinta. Almuerzo: Weight Care Afslankshake. Cena: Gebakken of Geroosterde Kabeljauw, met-Rx Whey Protein Shake. Pasa Bocas / Otros: Notenboer Ongezouten Notenmelange, Maaslander 30+ Romig Jong Belegen, Komkommer (met Schil), Melkan Roomboter Ongezouten, Hofstee de Drie Eiken Slagers Achterham Gerookt, Maaslander 30+ Romig Jong Belegen, Gebakken Ei, Melkunie Breaker High Protein Mango Passievrucht. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 41 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikki stefanie
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