Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2016
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 59,49g | Prot: 106,63g | Carbh: 192,00g.
Desayuno: Golden Crumpets, Woolworths Select Swiss Light Cheese Slices, Milk, Black Tea, Oranges. Almuerzo: Philadelphia Light Cream Cheese, Bakers Delight Cape Seed Loaf - Regular. Cena: Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh), Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges), Carrots, Coles Full Cream Milk, Black Tea, Uncle Tobys Crunchy Choc Chip Muesli Bar, Chobani Greek Yoghurt Mango 2% Low Fat, Uncle Tobys Uncle Tobys Forest Fruits Wholegrain Lunchbox Bar, Carrots, Tangerines (Mandarin Oranges). más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 21 minutos, Sentado - 3 horas, Subir Escaleras - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Veritas1958
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