Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 52,60g | Prot: 153,64g | Carbh: 110,02g.
Desayuno: AXA Havregryn, Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate. Almuerzo: Lax, ICA Wokmix, Ägg (Hela). Cena: Morötter, Kycklingfilé, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Lindahls Kvarg Blåbär (utan Tillsatt Socker), Kakaopulver (Osötat), Osötade Frysta Hallon, Zeta Linfröolja, Mandlar, Star Nutrition Omega-3. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssvedbergh
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