Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 93,93g | Prot: 108,16g | Carbh: 274,09g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Zwiebeln, Rührei, Nutella Nutella, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Breakfast Coffee. Cena: Flanksteak, Zucker, Gemischter Salat, Espresso, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), hanuta Hanuta Minis, Milbona Kräuterquark, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen). más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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