Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2518 kcal
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Grasa: 71,24g | Prot: 180,31g | Carbh: 288,59g.
Desayuno: Schab Wieprzowy (Polędwica), Sierpc Ser Królewski Light, Biedronka Bułka z Dynią, Jajko. Almuerzo: Lidl Johny Kakao Śmietanka Orzech Czekolada, Pierś z Kurczaka w Sosie Śmietanowo-Ziołowym, Makarony Premium Makaron Razowy 100% Pszenicy Durum. Cena: Banan, Biedronka Paluch Wieloziarnisty z Ziarnami, Bakoma Men Plain. Pasa Bocas / Otros: Mięso z Udka Kurczaka, Biedronka Paluch Wieloziarnisty z Ziarnami, Banan, Olimp Whey Protein Complex 100%. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de koks1987
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