Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 42,41g | Prot: 103,41g | Carbh: 173,02g.
Desayuno: Клубника, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Лимонад, Сорбет, Мороженое, Паста с Морепродуктами, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Cena: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Pasa Bocas / Otros: Monin Сироп Лесной Орех, RPS BCAA, Рыбий Жир Лосося, Syntrax Протеин Whey Shake. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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