Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2016
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 37,03g | Prot: 59,56g | Carbh: 76,70g.
Desayuno: Radieschen, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, REWE Bäcker Brötchen, Mövenpick Caffè Freddo Espresso. Cena: Vossko Marinierte Putenfilets, Taco oder Tostada Salat mit Rindfleisch, Käse und Maischips. Pasa Bocas / Otros: Haferflockenkekse. más...
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1671 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, HIIT - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carola S.
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