Diario de Wendydashner, 28 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2011
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2011:
1255 kcal Grasa: 47,08g | Prot: 58,32g | Carbh: 153,65g.   Desayuno: Vanilla Yogurt (Lowfat) . Almuerzo: Corn On The Cob with Butter, Spinach, Homestyle Roasted Turkey Gravy, Bread Stuffing, Turkey Meat. Cena: Compleats Spaghetti with Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Nuggets with Toffee & Almonds. más...
2136 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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