Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2011
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2568 kcal
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Grasa: 97,87g | Prot: 205,33g | Carbh: 246,65g.
Desayuno: jack link's beef jerky, almonds, tomato, Omega 3 Fish Oil, raspberries, blackberries, meijer cottage cheese. Almuerzo: dried cherries, turkey, walnuts, mayonnaise, spinach. Cena: celery, soy slender, carlson fish oil, carrot, cauliflower, broccoli, northern beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Fiber Complete Chewy Bar - Peanut Butter & Oats, Light & Fit Yogurt - Pineapple Coconut, meijer cottage cheese, krema, gnu bar, smucker's sugar free syrup, ben & jerry's cheesecake brownie, Organic Cherry Cashew Bar, soy slender, banana, trutein, 2% milk, jack link's beef jerky. más...
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Ganando 7,6 kg a la Semana
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