Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2011
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2249 kcal
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Grasa: 52,19g | Prot: 55,36g | Carbh: 323,41g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Reduced Fat Houmous, Matzos crackers, Lager, Kit Kat. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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