Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2016
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2212 kcal
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Grasa: 59,28g | Prot: 178,12g | Carbh: 249,84g.
Desayuno: Madhava Coconut Sugar, Kroger Hard Salami, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Egg Whites. Almuerzo: Black Beans (Canned), Vigo Basmati Rice, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub. Cena: Date, Date, Grapefruit, Red Baron Thin Crust - Supreme Pizza, Heinz Tomato Ketchup, Smart Chicken Chicken Tenderloins, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Pasa Bocas / Otros: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Millville Quick Oats, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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