Diario de jmstrange, 27 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2016
133,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

2914 kcal Grasa: 152,13g | Prot: 134,82g | Carbh: 250,86g.   Desayuno: McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). Almuerzo: Riceland Whole Grain Long Rice, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beef Brisket. Cena: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), McDonald's French Fries (Large), McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Great Value Barbecue Flavored Potato Chips, Planters Salted Peanuts (1 oz), Plain Muffin, Apples. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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