Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2016
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 64,23g | Prot: 59,69g | Carbh: 233,04g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Cena: Eiskugel, Gemüsepfanne, Lammkotelett (Nur mager gegessen), Brokkolicremesuppe, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite Zero, Schöller Eiskonfekt, Haribo Gummibärchen, Fürstenklasse Quark Kaffeekuchen. más...
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2788 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Pilotaje de Motos - 2 horas y 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 4 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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