Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2016
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2965 kcal
|
Grasa: 24,43g | Prot: 111,03g | Carbh: 647,49g.
Desayuno: Банан, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Груши. Almuerzo: Черешня, Банан, Салат из Редиса, Капустный Салат, Зеленый Перец, Капуста, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Белая Дача Пряная Руккола, Помидоры Черри, Приготовленные Баклажаны, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Шампиньоны, Мистраль Гречка. Pasa Bocas / Otros: Weider Soy 80 + Protein, Weider Soy 80 + Protein. más...
|
|
3369 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 1 minuto, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nighthood
|