Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2016
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2521 kcal
|
Grasa: 78,14g | Prot: 150,48g | Carbh: 319,16g.
Desayuno: Сушеный Инжир, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Льняное Масло, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Треска Отварная, Гречка. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, От Палыча Торт Сметанный с Персиками, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Клубника, Банан, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|