Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2016
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 115,34g | Prot: 83,97g | Carbh: 193,30g.
Desayuno: Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yulaflı Omlet, Süzme Peynir, Çay (Demlenmiş), Türk Kahvesi, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Dardanel Ton Klasik. Cena: Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Gold, Yeni Dünya. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de soutapoco
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