Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2016
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 49,80g | Prot: 62,34g | Carbh: 256,19g.
Desayuno: Caramelo Masticable, Colun Leche Semi Descremada, Kellogg's Zucaritas, Nestlé Chocapic. Almuerzo: Cebollas, Arvejas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Coliflor, Arroz Blanco, Mostaza, Hellmann's Ketchup. Cena: Tortilla de Coliflor, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mostaza. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Plátano, Mandarina, Peras. más...
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2275 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 25 minutos, Ver TV - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yiscelle
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