Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2016
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3033 kcal
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Grasa: 221,64g | Prot: 169,72g | Carbh: 86,63g.
Desayuno: Aldi Mortadella, Ja! Deutscher Gouda. Almuerzo: Olivenöl, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Wilhelm Brandenburg Grobe Bratwurst. Cena: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%, Olivenöl, Aldi Katenschinken, Ei. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 44 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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