Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2016
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 54,44g | Prot: 169,17g | Carbh: 171,52g.
Desayuno: Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (8 oz), Happy Farms Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Kroger Hard Salami, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Black Beans (Canned), Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub, Vigo Basmati Rice. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Arctic Zero Cookie Dough Chip Frozen Dessert, Smart Chicken Chicken Tenderloins, Grapefruit, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Kirkland Signature Greek Yogurt. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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