Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2016
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 31,05g | Prot: 64,92g | Carbh: 123,44g.
Desayuno: Requeijão, Club Social Integral, Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Café com Leite Integral. Almuerzo: Chuchu, Creme de Milho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Frango Assado. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Pullman Pão sem Casca Integral, Biscoito de Polvilho, Café com Leite Integral, Panco Rosquinha de Leite, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisa.ede
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