Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2011
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 44,82g | Prot: 83,68g | Carbh: 192,44g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Cream Cheese, French Toast Bagels. Almuerzo: 100% Whole Wheat Bread, Turkey Breast Meat, Creamed Spinach. Cena: Milk (Nonfat), Peanut Butter, White Chocolate, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Delicate Cucumber & Shallot Artisan Vinaigrette, Black Beans and Rice, Turkey Kielbasa. Pasa Bocas / Otros: Lowfat Blueberry Kefir, Lowfat Popcorn Popped in Oil, cafe mocha, Omega PLUS Buttery Spread, Milk (Nonfat), abundance maple & brown sugar. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ginitas27
|