Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2016
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 160,42g | Carbh: 140,11g.
Desayuno: Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coconut Secret Raw Coconut Aminos, Inland Market Wild Bourbon Salmon, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate. Cena: Grapefruit, Fresh Lemon Juice, Dole Romaine Lettuce, Kirkland Signature Organic Tomato Paste, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Smart Chicken Chicken Tenderloins, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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