Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2016
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 84,51g | Prot: 112,34g | Carbh: 174,81g.
Desayuno: Kinder Pingui, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Курага. Almuerzo: Азбука Вкуса Торт Ореховый, Семга Слабосоленая, Лазанья с Мясом. Cena: Жаркое из Свинины (Постное), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Haribo Жевательный Мармелад, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Рыбий Жир Лосося, Syntrax Протеин Whey Shake. más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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