Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2011
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 34,12g | Prot: 50,79g | Carbh: 322,52g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Boston Lager, Quavers Cheese Crisps, Tortilla Corn Chips, Guacamole. más...
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2491 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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