Diario de skitz600, 20 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2016
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1408 kcal Grasa: 41,50g | Prot: 56,90g | Carbh: 152,68g.   Desayuno: International Delight Fat Free Hazelnut Coffee Whitener. Almuerzo: Baked or Broiled Cod, Broccoli. Cena: Ketchup, Kraft American Cheese Slice, Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Jennie-O Turkey Burgers Original. Pasa Bocas / Otros: Spartan Cream Cheese Frosting, Betty Crocker SuperMoist Strawberry Cake Mix, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Taco Bell Border Sauce - Hot, Ralphs Whole Raw Almonds, Twizzlers Strawberry Twists, Dunkin' Donuts Earl Grey Tea with Milk & Sugar, Cauliflower. más...
1320 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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