Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2016
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 173,60g | Prot: 70,10g | Carbh: 36,67g.
Desayuno: Morliny Parówki Berlinki Classic, Folwark Remulada Duńska. Cena: Salami, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Szpinak, Światowid Radamer, Śmietanka Kremowa Jana 30%, Masło. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Ogórek Kiszony, Rzodkiew. más...
|
|
1912 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lillly78
|