Diario de mareiki91, 19 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2016
88 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

1684 kcal Grasa: 56,83g | Prot: 86,12g | Carbh: 228,53g.   Desayuno: Milch 1,5%, Tassimo Milka, Goldessa Ananas-Mandel, Dinkelbrot. Almuerzo: Arla Finello Light, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Ja! Schinkenwürfel, Champignons Frisch, Zabler Breite Bandnudeln, Lipton Ice Tea Peach Zero Sugar, Kiwi, Honigmelonen, Ananas, Erdbeeren. Cena: Popp Alaska-Seelachs Salat, Dinkelbrot, Edeka Serrano Schinken, Spargel (Frischware). más...
2171 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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