Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2016
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 73,75g | Prot: 216,72g | Carbh: 125,29g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Коричневый Рис, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Коричневый Рис, Груша, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Бахетле Гречневая Лапша с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Казеин, Pure Protein Яичный Протеин, Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Now Omega-3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de all capone
|