Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 28,93g | Prot: 22,78g | Carbh: 119,51g.
Desayuno: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Future Life High Energy Strawberry Crunch Bar. Almuerzo: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Future Life High Energy Strawberry Crunch Bar. Pasa Bocas / Otros: Monster Absolutely Zero, Coca-Cola Coke Zero, Buttered Air Popped Popcorn, Future Life High Energy Strawberry Crunch Bar, Red Bull Energy Drink Sugar Free, Red Bull Energy Drink Sugar Free, Red Bull Energy Drink Sugar Free, Future Life High Energy Strawberry Crunch Bar. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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