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worked on my lifting and put weight back on...time to shed
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 97,73g | Prot: 129,29g | Carbh: 158,81g.
Desayuno: Water, Espresso Coffee, General Mills Fruit Gushers, Skippy Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apples, Coffee. Almuerzo: Seagram's Sparkling Seltzer Water, Lemonade, Mother's Maid Vegetarian Beans, habanero, grilled chicken, jalapenos, Black Olives, peppers and onions, Lettuce, guacamole. Cena: Tuna, Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz), Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Espresso Coffee, Espresso Coffee. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RM2rookie
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