Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 35,79g | Prot: 88,15g | Carbh: 168,19g.
Desayuno: Strawberries, Irresistables Spinach Chopped, Water, Coffee, PGX & Whey Protein, Protein Nutrition Shake, Navitas Naturals Maca Powder, Bob's Red Mill Flaxseed, Prana Black Chia Seeds, Silk True Almond Unsweetened, Gala Apples, Ginger, Bananas. Almuerzo: Crystal Margarine, Rye & Oat Bran. Cena: Uncle Ben's Bistro Express Quinoa & Brown Rice, Garlic Plus, Compliments Yellow & Green Beans, Lagrille Vegetable Seasoning, Flaxseed, Extra Lean Ground Chicken, Diana Sauce Gourmet Honey Garlic Sauce, Club House Garlic Plus, Minced Garlic, Onions, Ginger, Celery, Carrots, Parsley (Dried), Egg (Whole). Pasa Bocas / Otros: Prana Black Chia Seeds, Iogo Vanilla Yogurt 1.5%, Natrel Lactose Free Skim Milk. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hazel577
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