Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2647 kcal
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Grasa: 143,75g | Prot: 123,48g | Carbh: 213,27g.
Desayuno: Toffifee Toffifee, Erdbeeren, Gekochtes Ei. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Edeka Salatmischung, Olivenöl, Champignons Frisch, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Kinder Country, Edeka Joghurt Mild 3,8%. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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