Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 48,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2429 kcal
|
Grasa: 75,21g | Prot: 172,89g | Carbh: 270,71g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Elmika Отруби Пшеничные, Parmalat Молоко 0,5%, Ананас, Курага, Оливковое Масло, Русская Каша Крупа Ячневая. Almuerzo: Чеснок, Лук, Домик в деревне Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Печень Говяжья, Националь Кускус. Cena: Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Чеснок, Морская Капуста, Китайская Капуста, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Клубника, Банан, Elmika Отруби Пшеничные, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|